Ежедневный журнал о Латвии Freecity.lv
Люди, которыми движут эмоции, демонстрируют чудеса самообмана.
Карл Эдвард Саган, американский астроном, астрофизик
Latviannews
English version

Сырники с яблоками

Поделиться:
Cколько разных вкусных блюд можно приготовить с яблоками и из яблок! Наслаждайтесь яблочной порой, экспериментируйте на кухне и будьте здоровы!

Сырники с яблоками

В этом рецепте не используется мука и сахар, поэтому вполне можно считать его диетическим. Все, кто следит за весом, эти сырники для вас!

✅творог — 3 пачки (360 г)
✅яблоки — 4 шт.
✅яйцо — 1 шт.
✅мед — 1 ст. л.
✅манка — 0,5 стакана 
✅масло оливковое (для обжаривания)

Яблоки без кожуры натираем на крупной терке, добавляем творог, яйцо, мед и манку. Хорошо перемешиваем, оставляем на 10 минут. Формируем сырники. Обжариваем с двух сторон до золотистости на сковородке с добавлением небольшого количества масла для жарки. Подаем горячими с йогуртом и свежими сезонными фруктами.

Квадратики с яблоком


✅яблоки небольшие — 4–5 шт.
✅яйцо — 1 шт.
✅растительное масло — 2 ст. л.
✅жидкий мед — 4 ст. л.
✅овсяные хлопья — 1,5 стакана
✅изюм или сушеная клюква — 1 горсть
✅чернослив, порезанный на кусочки — 1 горсть
✅кедровые орехи — 1 горсть

Яблоки очищаем и мелко нарезаем. Мед и растительное масло разогреваем в кастрюле и снимаем с огня. Добавляем яблоко, изюм, чернослив, орешки и хлопья, тщательно все перемешиваем. Добавляем яйцо. Тесто выкладываем в форму, покрытую бумагой для выпечки. Выпекаем в духовке примерно 30 минут при 200 градусов. Остывший готовый пирог разрезаем на квадратики. Подойдет на завтрак или как полезный перекус.

Текст и фото: @hudejkaa в Инстаграме/"Открытый город"
 

27-09-2018
Поделиться:
Комментарии
Прежде чем оставить комментарий прочтите правила поведения на нашем сайте. Спасибо.
Комментировать
Журнал
№7-8(112-113)Июль - Август 2019
Читайте в новом номере журнала «Открытый город»
  • Из "Пионера" в миллионеры
  • Дидзис  Шмитс: Инвестиции в Латвию не привлечет даже Иисус Христос
  • Предприниматель из Австрии: "Не топите бизнес!"
  • Беларусь - Латвия: Соседство с удовольствием
  • Наш мозг не стареет!