Ежедневный журнал о Латвии Freecity.lv
Люди, которыми движут эмоции, демонстрируют чудеса самообмана.
Карл Эдвард Саган, американский астроном, астрофизик
Latviannews
English version

Шакшука – больше, чем просто яичница!

Поделиться:
Шакшука – традиционное еврейское блюдо, хотя родиной его считается северная Африка. Это своего рода яичница, но яйца не жарятся на сковороде, а тушатся в овощном соусе с большим количеством специй. Несмотря на ассоциации с яичницей, шакшука – самодостаточное блюдо не только для завтрака, но и для сытного обеда или ужина. Перед употреблением острый соус и жидкий желток смешиваются – получается превосходный насыщенный и яркий вкус. Очень аппетитно! 

Понадобятся на 1 порцию

Яйца 3 шт.;
помидоры 500 грамм;
болгарский перец 1 шт.;
острый зелёный перец 1 шт.;
лук 1 шт.;
чеснок 2 зубчика;
паприка 1 ч. ложка;
куркума 0,5 ч. ложки;
зира (кумин) 0,5 ч.ложки;
растительное масло для обжаривания;
соль, чёрный перец по вкусу.

Приготовление

На помидорах сделать крестообразные надрезы и опустить на 40-60 секунд в кипяток.

Воду слить, с помидоров снять кожицу.

Мякоть помидоров нарезать кубиками, болгарский перец очистить от плодоножки, перегородок и семян и нарезать кубиками, острый зелёный перец очистить от семян и мелко нарезать, лук и чеснок мелко нарезать.

На сковороде разогреть растительное масло, добавить лук и обжарить до прозрачности.

Добавить к луку болгарский перец и обжарить в течение 2-3 минут.

Добавить чеснок и острый зелёный перец и обжарить ещё 2 минуты.

Добавить паприку, куркуму и зиру, перемешать и обжарить всё вместе в течение 3-5 минут, пока овощи не станут мягкими и специи отдадут свои ароматы.

Добавить на сковороду измельчённые помидоры, перемешать и тушить на слабом огне 5 минут.

В овощной массе сделать небольшие углубления и разбить яйца.

Накрыть сковороду крышкой и готовить шакшуку, пока белок не схватится. Желток при этом должен оставаться жидким.

Готовое блюдо посолить, поперчить и подавать прямо на сковороде с большим количеством хрустящего хлеба, чтобы вымакивать соус.

Приятного аппетита!

anews.com











01-06-2018
Поделиться:
Комментарии
Прежде чем оставить комментарий прочтите правила поведения на нашем сайте. Спасибо.
Комментировать
Журнал
№7-8(112-113)Июль - Август 2019
Читайте в новом номере журнала «Открытый город»
  • Из "Пионера" в миллионеры
  • Дидзис  Шмитс: Инвестиции в Латвию не привлечет даже Иисус Христос
  • Предприниматель из Австрии: "Не топите бизнес!"
  • Беларусь - Латвия: Соседство с удовольствием
  • Наш мозг не стареет!